Alimentación Limpia: Cómo Limpiar Su Dieta

Aprenda cómo estar más saludable, perder peso y tener más energía, todo mediante una alimentación limpia. ¿Estás harto de sentirte cansado todo el tiempo? ¿Has estado tratando de perder peso con cada dieta imaginable y nada ha funcionado a largo plazo? ¿Está buscando un cambio real en su vida, pero sin tener que gastar dinero y toneladas de tiempo? ¿Estás harto de tener sobrepeso y no es saludable? Bien…. ¡¡¡¡ya no!!!!¡Muévete por el Mediterráneo, Paleo, South Beach y Atkins! La última dieta popular es "comer limpio". Promocionado por celebridades hermosas, como Nicole Kidman y Jessica Alba, como la solución a ese "peso persistente del bebé" y una cura para la mayoría de los otros males, puede ser un poco confuso de lo que realmente están hablando. ¿Qué están comiendo ... o no están comiendo? ¿Cómo lo hacen "limpio"? ¿Cómo se puede comer "limpio" en un presupuesto? Bueno ... este libro te mostrará cómo hacerlo bien. Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá ... ¿Qué es comer limpio? ¿Por qué deberías unirte al movimiento de comer limpio? Cómo limpiar tu comida Cómo comer limpio con un presupuesto Cómo comer limpio sobre la marcha Cómo perder peso comiendo limpio