Comida vegetariana para niños sanos más de 100 recetas rápid

Caracteristicas Más de 100 recetas emocionantes para brindar a los niños vegetarianos toda la nutrición que necesitan. Para ser un vegetariano saludable, no basta con dejar la carne. Los niños vegetarianos tienen necesidades dietéticas diferentes a las de los adultos vegetarianos, por lo que se necesita una atención especial para garantizar que obtengan cantidades suficientes de los nutrientes adecuados. A diferencia de otros títulos similares en el mercado, Vegetarian Food for Healthy Kids se concentra en estas demandas nutricionales para ver qué se necesita para criar niños vegetarianos saludables y bien nutridos. Además, el libro aborda el desafío universal de hacer que los niños, vegetarianos o no, disfruten y coman sus verduras. Repleto de recetas sencillas y frescas que son nutritivas y utilizan verduras de formas interesantes e inspiradoras, el libro está preparado para atraer incluso a los comensales más reticentes. Hay ideas para cada tipo de comida, incluidos los desayunos energéticos; bocadillos fáciles; guarniciones de verduras inspiradoras; y la perdición de muchos padres? vidas, almuerzos para llevar. Cada receta destaca un 'Hero Food' súper saludable, brinda información sobre sus beneficios para la salud, y también se incluyen características paso