la guía esencial para recetas de jugos y para bajar de peso

Bajar de peso no se trata solo de verse bien, sino de sentirse bien también. Jugos para principiantes es la guía para bajar de peso y enriquecer su cuerpo con vitaminas y minerales esenciales. Aprenda los entresijos de las desintoxicaciones, las limpiezas y cómo enzar a hacer jugos. Con nuevas recetas y perfiles sobre las propiedades revitalizantes de frutas y verduras clave, este libro lo invita a beber con buena salud. El jugo para principiantes incluye: Jugos 101: descubra por qué los jugos son buenos para usted, los beneficios para la salud de las frutas y verduras, además de consejos prácticos para elegir un exprimidor. 100 recetas restaurativas: tome un sorbo de deliciosas frutas, vegetales y jugos verdes, y mucho más. Dieta CORRECTA: Sea inteligente sobre qué plan de jugos funciona mejor para su estilo de vida y objetivos de pérdida de peso. Despierta con Green Good Morning Juice o date el gusto con Cool Cilantro Coconut Juice solo porque sí. Sea cual sea su estilo de jugo, este libro lo ayuda a adelgazar y sentirse bien.