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Los Cuerpos Delgados De Cliff Sheats: El Nuevo Enfoque

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Descripción

El autor de The Lean Bodies Cookbook pone fin de una vez por todas a la locura de las dietas bajas en calorías y de inanición, con un programa de alimentación saludable comprobado científicamente en el que cualquiera puede comer hasta 3.500 calorías al día y aún así perder peso. . Incluye 100 recetas para cinco comidas al día, consejos de compras y una lista de restaurantes que participan en el programa.

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