Libro - Adelgace Mientras Duerme:

lose weight while sleeping: Keto Diet Tracker For Faster Results And Success 90-Days Log Book (Ketogenic Diet Weight Loss Journal Planner Diary Log Book Series) (Volume 5) Paperback – January 11, 2018 by Ketogenic Planner (Author) Haga un seguimiento de su programa de pérdida de peso de dieta cetogénica con éxito durante 90 días. ! Con este libro de registro / diario especialmente diseñado para los fanáticos de la ceto, alcanzará su objetivo más fácilmente. La investigación ha demostrado que cuando lleva un diario de dieta o un diario mientras trata de perder peso, tendrá más éxito en alcanzar su objetivo y seguir la dieta. Si te tomas en serio la cetogénica y te ves transformado por la dieta cetogénica, entonces esto es imprescindible para ti. Obtenga los resultados que desea registrando los alimentos que consume y controlando la cantidad de carbohidratos, proteínas y grasas consumidos cada día. Este libro también lleva un registro de la ingesta de electrolitos y suplementos. También tiene un área de comentarios para cada día para registrar cualquier cosa, como su experiencia con los síntomas de la gripe cetogénica: dolor de cabeza, calambres en las piernas, etc. "Ketogenic Diet Journal" tiene un tamaño A4 (8.27 "X 11.69"), por lo que es lo suficientemente grande para registrar sus comidas cetogénicas diarias con amplios espacios de grabación. Comience hoy mismo con su dieta cetogénica y comience a registrar su viaje cetogénico hoy. Disponible en 3 colores de textura de madera: negro, marrón y cian Detalles completos: - 1 página de inserción de la foto Antes de Keto y 1 x Después de la página de inserción de la foto de Keto: 90 páginas de la hoja de registro de comidas de la dieta keto diaria (1 día por página para usar durante un período de 90 días). consumo de agua, electrolitos y suplementos y ejercicio - páginas de la hoja de registro de peso para registrar durante un período de 6 meses - 9 páginas de páginas de notas en blanco para registrar su experiencia cetogénica - 2 páginas para registrar sus indicadores de salud y su estado, como presión arterial, glucosa nivel, nivel de cetonas y sus datos de su c informe de colesterol