Living Symptom Free: La Verdadera Historia De Un

¿Eres o eres alguien a quien amas y cuidas viviendo con esclerosis múltiple? Para las personas que luchan por descubrir una forma más feliz y saludable de vivir con esta enfermedad de por vida, a veces parece una tarea imposible. Ahora, el autor Daryl Bryant comparte sus propios desafíos, frustraciones, ansiedad y victorias finales en el manejo de la EM. Su nuevo libro comparte sus historias como una persona enfrentada a la enfermedad. Bryant no es médico, sino una persona que vive con esclerosis múltiple. MS - Living Symptom Free comparte los regímenes diarios de Bryant que han resultado en su vida libre de síntomas. Con una visión duramente obtenida, consejos prácticos, consejos de acondicionamiento físico y recetas, esta guía invaluable instruye a los lectores sobre cómo comer adecuadamente y vivir una vida saludable mientras controla, reduce y elimina los síntomas de la EM. En cada capítulo fácil de usar, Bryant cubre temas que incluyen síntomas y complicaciones, el propio camino del autor a la EM, los beneficios de la medicación convencional, cosas que los médicos no le dicen, dietas populares para la EM, vitaminas y suplementos, ejercicio y sueño, mantenerse al día, sistemas de apoyo y más . La guía también presenta más de veinticinco recetas fáciles que se adhieren a muchas dietas prevalentes para la EM. MS - Living Symptom Free revela el dolor, las luchas y la depresión del propio autor que lo llevaron a tocar fondo. Hoy, Bryant ha surgido más saludable, más feliz y más motivado que nunca.